Welkom bij Mind to Move. Vervelend dat je op de wachtlijst staat! Heb je weleens online therapie overwogen? Bij mij kan je wat sneller terecht. Mijn naam is Michelle Waterman. Ik ben GZ-psycholoog en woon in Almere. Na voor studie en werk jarenlang grote delen van het land doorgecrosst te hebben, kreeg ik bij Mind to Move de optie om vanuit huis te werken. Na eindeloos in de file te hebben gestaan, leek me dat wel wat. Lijkt het jou ook fijn om vanuit je eigen vertrouwde omgeving therapie te volgen, met een kopje koffie uit je eigen mok en misschien zelfs je huisdier op schoot? Uit meerdere onderzoeken blijkt dat online therapie en therapie bij de therapeut op locatie even effectief zijn.

Ik pas vooral cognitieve gedragstherapie (voor veel klachten de meest effectieve behandeling) en EMDR toe, met soms een snufje Acceptance and commitment therapy (ACT). We zullen aan het begin van de behandeling samen kijken wat het beste bij jou en jouw klachten past.

Heb je een werkende laptop, een beetje goed internet, kan je vrijuit praten en heb je genoeg computer skills om een Teams vergadering aan de praat te krijgen? Dan is online therapie zeker een optie!

Neem contact op met Mind to Move via om een afspraak te maken en dan spreek ik je binnenkort!